特定保健用食品について
特定保健用食品（トクホ）とは厚生労働大臣の認可を受けて、健康への効用が科学的に証明された健康食品のことをいいます。
食品にはとても様々なものがあり、中には有害な物も含まれている食品もあります。
消費者が安心して選べるようにと表示も明確にするように義務づけられていて、例えば「お腹の調子を整える」「コレステロールが高めの方に適する」「骨の健康維持に役立つ」というように、何に効果があるのかがすぐわかるように表示されているのが特定保健用食品です。
特定保健用食品は、次の表示が必要となります。
特定保健用食品であるということ、栄養成分量・熱量、内容量、原材料名、一日あたりどれぐらい摂取したらいいのか、摂取する時の注意事項など。
特定保健用食品を最近ではスーパーやコンビニで目にするようになってきました。
トクホを選ぶときは自分にあったものを選ぶようにしましょう。
食品であって病気治療のための医薬品でないことをよく理解しておいてくださいね。
